Sono Cristina e da oltre dieci anni accompagno le donne nel loro viaggio di gravidanza e maternità, con delicatezza, ascolto e amorevolezza.
Come doula e insegnante di yoga prenatale, creo spazi sicuri in cui le mamme possano sentirsi accolte, sostenute e libere di esprimersi.
Sono autrice del libro "Yoga in gravidanza, un cammino per conoscersi meglio", pubblicato da RED! Edizioni.
La mia parola d’ordine è semplicità: credo che proprio lì risiedano la purezza e la luce della nostra unicità.
Mamma di quattro figli, due dei quali nati in casa, credo profondamente nella forza e nella saggezza del corpo femminile e nel potere trasformativo della nascita come esperienza unica e irripetibile.
Con gioia e presenza accompagno le mamme in gravidanza e nel post parto, offrendo ascolto e strumenti pratici per vivere ogni fase in modo consapevole, sereno e pieno di fiducia.