Sono Cristina, accompagno le donne nel loro percorso di gravidanza e maternità da oltre 10 anni, con delicatezza, ascolto e amorevolezza. Come doula e insegnante di yoga per la gravidanza, creo spazi sicuri in cui le mamme possono sentirsi accolte, sostenute e libere di esprimersi.
Sono autrice del libro "Yoga in gravidanza, un cammino per conoscersi meglio", pubblicato da RED! Edizioni.
La mia parola d'ordine è semplicità: è lì che si trova la purezza e la luce della nostra unica e speciale individualità.
Mamma di quattro figli, gli ultimi due nati in casa, credo profondamente nella forza e nella saggezza del corpo femminile e nel potere trasformativo della nascita come esperienza unica e irripetibile.
Con gioia e delicatezza accompagno le mamme durante la gravidanza e nel periodo post parto, offrendo ascolto, presenza e strumenti pratici per vivere questa esperienza in modo più consapevole e sereno.